Η ηλεκτρική κουβέρτα μπορεί να προθερμάνει το κρεβάτι σας και να το διατηρήσει ζεστό καθ’ όλη τη διάρκεια της νύχτας. Η ένταση της θερμότητας που εκλύεται είναι ιδανική για ένα ήρεμο και ζεστό ύπνο ενώ απομακρύνει την υγρασία από το στρώμα και τα σεντόνια. Όμως υπάρχουν και κάποιες επικινδυνότητες τις οποίες θα πρέπει να γνωρίζεται, εάν σκέφτεστε να κάνετε μια τέτοια […]
Γενική Κατηγορία
1311 άρθρα
Πόσες ώρες κοιμάσαι κάθε βράδυ; Σύμφωνα με μελέτες, ο ανεπαρκής ύπνος δεν είναι αμελητέα συνήθεια, καθώς μπορεί να συνδέεται με σοβαρές ασθένειες. Ο ανεπαρκής ύπνος είναι εξαντλητικός, ενώ είναι ανησυχιτικές και οι επιπτώσεις που μπορεί να έχει στην υγεία. Τι συμβαίνει όταν δεν έχεις σταθερές ώρες επαρκούς ύπνου κάθε βράδυ; Δηλαδή όταν κάποια βράδια μέσα στην εβδομάδα κοιμάσαι 8 ώρες και κάποια άλλα 2 […]
Εκρηκτική άνοδο γνωρίζει ο αριθμός συνδρομητών κινητής τηλεφωνίας σε διεθνές επίπεδο αναδεικνύοντας με τον τρόπο αυτό το κινητό τηλέφωνο σε ένα πολυεργαλείο στα χέρια των κατόχων του, μέσω του οποίου μπορεί να κάνει σχεδόν τα πάντα. Ειδικότερα σύμφωνα με τα συμπεράσματα του Ericsson Mobility Report (τριμηνιαία έκδοση της Έκθεσης Κινητικότητας) κατά τη διάρκεια του δευτέρου τριμήνου του 2024, ο συνολικός […]
Αύξηση στις παραβάσεις που σχετίζονται με «μαύρη», ανασφάλιστη ή υποασφαλισμένη εργασία καταγράφηκε κατά το οκτάμηνο Ιανουαρίου – Αυγούστου 2024, σύμφωνα με τα στοιχεία της ανεξάρτητης αρχής Επιθεώρησης Εργασίας. Τα πρόστιμα που επιβλήθηκαν για αυτές τις παραβάσεις αντιπροσωπεύουν το 60% του συνόλου, ενώ από τις 8.153 καταγεγραμμένες παραβάσεις, οι 4.694 αφορούσαν κυρίως ζητήματα ωραρίου, όπως αδήλωτη εργασία, μη καταβολή υπερωριών και […]
Οι περισσότεροι έχουμε επιστρέψει από τις καλοκαιρινές μας διακοπές. Ίσως με 2-3 κιλάκια παραπάνω, αποτέλεσμα της χαλάρωσης και της ξεγνοιασιάς που επιβάλλεται να έχουμε αυτές τις μέρες. Παρακάτω, όμως, θα δεις 4 ασκήσεις που εύκολα θα κάνεις για να απαλλαγείς από τα κιλά που πήρες! Το καλοκαίρι, η αλήθεια είναι, δεν έχει τελειώσει, αλλά για κάποιους τελείωσαν οι καλοκαιρινές τους […]
Τόσο τα πολύ υψηλά όσο και τα πολύ χαμηλά επίπεδα μαγνησίου στο αίμα συνδέονται με αυξημένες πιθανότητες εκδήλωσης άνοιας, δείχνει μια νέα ολλανδική μελέτη που δημοσιεύεται στην επιθεώρηση Neurology της Αμερικανικής Ακαδημίας Νευρολογίας. Όπως αναφέρουν οι ερευνητές, με επικεφαλής την Μπρέντα Κίεμπουμ από το Πανεπιστήμιο Εράσμους, δεδομένου ότι οι διαθέσιμες θεραπευτικές και προληπτικές στρατηγικές για την άνοια είναι περιορισμένες, η […]