Μιλάω με εφήβους παραπάνω από δύο δεκαετίες. Αν και οι τάσεις και τα στυλ αλλάζουν, οι έφηβοι εξακολουθούν να έχουν τις ίδιες ανάγκες, ανησυχίες και τα ίδια μυστικά που θα ήθελαν οι γονείς τους να ξέρουν αλλά απλά δεν αισθάνονται άνετα να τα πουν. Το να μην μοιράζονται τις ανησυχίες τους παραμένει ακόμα ένα κοινό χαρακτηριστικό των εφήβων.Σε αυτό το […]
ψυχολογία
5 άρθρα
Τα όνειρα, αυτά τα νυχτερινά ταξίδια του μυαλού, ανέκαθεν γοήτευαν και προβλημάτιζαν την ανθρωπότητα. Από αρχαίους πολιτισμούς μέχρι τη σύγχρονη ψυχολογία, η αναζήτηση νοήματος πίσω από τις φευγαλέες εικόνες και τα παράξενα σενάρια παραμένει ζωντανή. Μπορούμε όμως πραγματικά να ερμηνεύσουμε τα όνειρά μας ή είναι απλώς τυχαίες νευρωνικές εκρήξεις; Αυτό το άρθρο εξερευνά τις διάφορες θεωρίες και προσεγγίσεις σχετικά με την ερμηνεία των ονείρων, προσφέροντας μια συναρπαστική ματιά στον κρυμμένο κόσμο του υποσυνείδητου.
Η αυτοπεποίθηση είναι ένα από τα σπουδαιότερα εφόδια με τα οποία μπορούμε να προικίσουμε τα παιδιά μας. Ο λόγος είναι απλός: όταν πιστεύουν στον εαυτό τους γίνονται πιο αυτόνομα, πιο αποτελεσματικά, πιο ευτυχισμένα. Γι’ αυτό άλλωστε, οι παιδοψυχολόγοι πάντα συμβούλευαν τους γονείς με ποιους τρόπους θα ενισχύσουν την αυτοεκτίμηση των παιδιών. Όμως σήμερα μερικές από αυτές τις συμβουλές επανεξετάζονται και […]
Η ψυχολογία των παιδιών εξαρτάται σε μεγάλο βαθμό από το πώς μιλάνε και συμπεριφέρονται οι γονείς τους. Υπάρχουν δε μερικές φράσεις που πρέπει να λέτε συχνά στα παιδιά σας για να τα κάνετε να αποκτούν αυτοπεποίθηση και να εισπράττουν αγάπη. Δείτε παρακάτω πέντε από αυτές… Σε αγαπώ! Χωρίς «αλλά», χωρίς τίποτα άλλο. Ένα μεγάλο «σ’ αγαπώ», σαν ένα μεγάλο φιλί. […]
Την ανάπτυξη του παρόντος κειμένου ανέλαβε η ομάδα Ψυχολόγων του Ινστιτούτου Prolepsis, Μαρία Μήτσα, Χρύσα Γρηγοροπούλου και Ντίνα Ζώτα και τα μέλη της Επιστημονικής Ομάδας του Ινστιτούτου, Αναστασία Πανταζοπούλου, Ιατρός Δημόσιας Υγείας & ειδικός Ιατρός Εργασίας και Αφροδίτη Βελουδάκη, Ειδικός σε θέματα επικοινωνίας της υγείας, υπό την εποπτεία της Δρ. Αθηνάς Λινού, Καθηγήτριας Επιδημιολογίας και Προέδρου του Ινστιτούτου Prolepsis. Μετράμε […]