Η οθόνη αποτελεί πλέον κομμάτι της καθημερινότητας των παιδιών, τόσο για μάθηση όσο και για ψυχαγωγία. Η διαχείριση του χρόνου μπροστά σε αυτήν έχει σημαντική επίδραση στη σωματική, κοινωνική και ψυχολογική ανάπτυξή τους. Οι γονείς, λοιπόν, καλούνται να βρουν τρόπους για να εξασφαλίσουν την ισορροπία στη χρήση της τεχνολογίας, επιτρέποντας ταυτόχρονα στα παιδιά να επωφεληθούν από τα θετικά της. Συνιστώμενος […]
παιδιά
11 άρθρα
Έρευνα που έγινε σε σχολείο της Louisiana και η οποία δημοσιεύτηκε στο Journal of Adolescent Health, διαπίστωσε ότι το 19% των μαθητών που παρέλειπαν εντελώς να πάρουν πρωινό εμφάνιζαν πολύ χαμηλότερα ποσά διαφόρων μετάλλων και βιταμινών, συγκριτικά με τους συμμαθητές τους οι οποίοι έτρωγαν συστηματικά πρωινό. Σύμφωνα με τους επιστήμονες, είναι πολύ βασικό να κατανοήσουν οι γονείς είναι ότι τα […]
Σύμφωνα με μία 50ετή ανασκόπηση μελετών η οποία δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό έντυπο «American Psychological Association’s Journal of Family Psychology», η οικογενειακή ρουτίνα τις ημέρες των εορτών και των διακοπών συνδέεται με την καλύτερη υγεία των παιδιών, με την καλύτερη ανάπτυξη της προσωπικής ταυτότητας των εφήβων και με την καλύτερη ψυχική υγεία των ενηλίκων. Mία άλλη έρευνα που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό «Infants […]
Τα παιδιά συχνά -έως και πολύ συχνά- μας φέρνουν εκτός ορίων. Σας προτείνουμε μερικές χρήσιμες«ασκήσεις υπομονής». Ναι, η μητρότητα προκαλεί μοναδικά συναισθήματα όπως αγάπη αφοσίωση και στοργή, αλλά επίσης πυροδοτεί κάποιες φορές και κάποια αρνητικά όπως η αγανάκτηση και ο θυμός. Οι ψυχολόγοι Gary D. McKay και Steven A. Maybell και συγγραφείς του βιβλίου Calming the Family Storm: Anger Management […]
Η ψυχολογία των παιδιών εξαρτάται σε μεγάλο βαθμό από το πώς μιλάνε και συμπεριφέρονται οι γονείς τους. Υπάρχουν δε μερικές φράσεις που πρέπει να λέτε συχνά στα παιδιά σας για να τα κάνετε να αποκτούν αυτοπεποίθηση και να εισπράττουν αγάπη. Δείτε παρακάτω πέντε από αυτές… Σε αγαπώ! Χωρίς «αλλά», χωρίς τίποτα άλλο. Ένα μεγάλο «σ’ αγαπώ», σαν ένα μεγάλο φιλί. […]