Όλοι μεγαλώνουμε και αυτό αντανακλάται στο δέρμα μας. Όμως μέσω της διατροφής μπορούμε να φροντίσουμε να προσφέρουμε στην επιδερμίδα μας όλα τα απαραίτητα θρεπτικά συστατικά, βιταμίνες και αντιοξειδωτικά που χρειάζεται, έτσι ώστε να καθυστερήσουμε όσο το δυνατόν περισσότερο την εμφάνιση της γήρανσης στο δέρμα μας. Βιταμίνη C Η αντιοξειδωτική της δράση είναι πολύ καλά μελετημένη, όπως και τα οφέλη που […]
Μηνιαία αρχεία: Μάιος 2024
30 άρθρα
Τα τελευταία χρόνια τα ηλεκτρικά αυτοκίνητα εξελίσσονται και κερδίζουν τις προτιμήσεις των οδηγών για πολλούς λόγους. Προσφέρουν σημαντικά και μοναδικά οφέλη και πλεονεκτήματα και πολλές χώρες, συμπεριλαμβανομένης και της Ελλάδας, έχουν ανακοινώσει ότι θα περιορίσουν τη χρήση συμβατικών οχημάτων τα επόμενα χρόνια ως μέρος των περιβαλλοντικών τους δεσμεύσεων. Αρχικά ας δούμε τα σημαντικότερα μειονεκτήματα των ηλεκτρικών αυτοκινήτων που είναι καλό να […]
Η ανάγκη αναμόρφωσης του συστήματος Υγείας στην Ελλάδα, με παρεμβάσεις που θα απελευθερώσουν τη δυναμική του κλάδου, θα ενισχύσουν τις συμπράξεις δημόσιου και ιδιωτικού τομέα προς όφελος των πολιτών, θα αναβαθμίσουν τις υπάρχουσες νοσοκομειακές δομές και θα δώσουν πρόσβαση σε καινοτόμες υπηρεσίες και θεραπείες υψηλού επιπέδου στον Έλληνα, είναι σήμερα περισσότερο επιτακτική από ποτέ. Τα επίσημα στοιχεία που καταγράφονται, δείχνουν […]
Πρωτοβουλία για την υιοθέτηση ειδικού θεσμικού πλαισίου υποχρεωτικής ασφάλισης των ελαφριών ηλεκτρικών οχημάτων, ανέλαβε η Ένωση Ασφαλιστικών Εταιρειών Ελλάδος – ΕΑΕΕ. Η πρωτοβουλία αφορά τα ηλεκτρικά πατίνια καθώς και μια σειρά άλλων αντίστοιχων οχημάτων που σήμερα κυκλοφορούν ευρέως στους κεντρικούς δρόμους των μεγάλων πόλεων της χώρας, χωρίς να είναι ασφαλισμένα. Όπως εξηγούν ανώτατα στελέχη του κλάδου, η θέσπιση ειδικού θεσμικού […]
Δημητριακά ολικής άλεσης Ιδανικά για πρωινό αλλά και ως επιλογή κατά τη διάρκεια της ημέρας. Πλούσια σε υδατάνθρακες και φυτικές ίνες προάγουν το αίσθημα πληρότητας και συμβάλλουν στον έλεγχο του σωματικού βάρους. Παράλληλα, περιέχουν βιταμίνες του συμπλέγματος Β, μέταλλα και ιχνοστοιχεία που προσδίδουν στον οργανισμό την απαιτούμενη ενέργεια για να ανταποκριθεί στις απαιτήσεις των έντονων προπονήσεων. Γάλα / γαλακτοκομικά Και […]
Στο μικροσκόπιο των ιατρικών εξετάσεων αναμένεται να βρεθούν οι οδηγοί ηλικίας 70 ετών και άνω στην Ελλάδα, καθώς τα σχέδια της Κομισιόν που παρουσιάστηκαν πρόσφατα θέλουν τους δρόμους στις χώρες-μέλη της ΕΕ να γίνουν πιο ασφαλείς. Στο επίκεντρο, λοιπόν, βρίσκονται οι υπερήλικες οδηγοί, οι οποίοι σύμφωνα με τα στατιστικά στα τροχαία ατυχήματα ή δυστυχήματα που καταγράφονται τους τελευταίους μήνες στην ΕΕ και ειδικότερα στην Ελλάδα φαίνεται ότι εμπλέκεται ένας εξ αυτών. Κάτι τέτοιο […]