Η πρόληψη και η γνώση των σωστών ενεργειών μπορούν να σώσουν ζωές. Ακολουθεί ο πλήρης οδηγός προστασίας για εσάς και την οικογένειά σας.
Πριν από τον σεισμό
Η σωστή προετοιμασία μειώνει τις πιθανότητες τραυματισμού και ζημιών:
- Σχέδιο επικοινωνίας: Συμφωνήστε με τους δικούς σας πώς θα επικοινωνήσετε και πού θα συναντηθείτε.
- Εφόδια έκτακτης ανάγκης: Έχετε έτοιμο ένα κουτί πρώτων βοηθειών, φακό, μπαταρίες και νερό.
- Ασφάλιση αντικειμένων: Στερεώστε γερά τα ράφια στους τοίχους. Τοποθετήστε βαριά αντικείμενα στα χαμηλότερα ράφια και μακριά από κρεβάτια ή καναπέδες.
- Τεχνική θωράκιση: Ζητήστε από επαγγελματία να ελέγξει ηλεκτρικές καλωδιώσεις και συνδέσεις φυσικού αερίου. Εγκαταστήστε εύκαμπτες σωληνώσεις για αποφυγή διαρροών και αυτόματες βαλβίδες διακοπής.
- Στερέωση συσκευών: Ασφαλίστε τον θερμοσίφωνα, το ψυγείο και τον φούρνο στον τοίχο ή στο πάτωμα.
Κατά τη διάρκεια του σεισμού
Η άμεση αντίδραση είναι καθοριστική:
- Αν είστε σε εσωτερικό χώρο: Πέστε στο πάτωμα, καλυφθείτε κάτω από ένα γερό τραπέζι ή γραφείο και κρατηθείτε από το πόδι του. Μείνετε μακριά από τζάμια και έπιπλα που μπορεί να πέσουν.
- Αν είστε έξω: Απομακρυνθείτε από κτίρια, δέντρα, οδογέφυρες και ηλεκτροφόρα καλώδια.
- Αν οδηγείτε: Σταματήστε το όχημα σε ασφαλές σημείο, μακριά από εμπόδια, και παραμείνετε μέσα σε αυτό.
Αν παγιδευτείτε κάτω από συντρίμμια
Διατηρήστε την ψυχραιμία σας και προστατέψτε την αναπνοή σας:
- Μην ανάψετε σπίρτο ή αναπτήρα.
- Αποφύγετε τις περιττές κινήσεις για να μην σηκωθεί σκόνη.
- Καλύψτε το στόμα σας με ένα μαντήλι ή κομμάτι ρούχου.
- Δώστε σημεία ζωής: Χτυπήστε έναν σωλήνα ή τον τοίχο για να σας εντοπίσουν οι διασώστες. Χρησιμοποιήστε σφυρίχτρα αν υπάρχει. Φωνάξτε μόνο ως έσχατη λύση για να μην εισπνεύσετε επικίνδυνη σκόνη.
Μετά τον σεισμό
Μόλις η δόνηση σταματήσει, ακολουθήστε αυτά τα βήματα:
- Εκκενώστε το κτίριο: Χρησιμοποιήστε τις σκάλες, ποτέ το ασανσέρ. Προσέξτε για μετασεισμούς.
- Βοήθεια: Ελέγξτε για τραυματίες. Μην μετακινείτε σοβαρά τραυματισμένους, εκτός αν κινδυνεύουν άμεσα.
- Ενημέρωση: Ακούστε ραδιόφωνο για οδηγίες. Αν είστε σε παράκτια περιοχή, απομακρυνθείτε από την παραλία λόγω πιθανού τσουνάμι.
- Ασφαλής επιστροφή: Μπείτε στο σπίτι μόνο όταν οι αρχές το επιτρέψουν. Φορέστε γερά παπούτσια, μακρύ παντελόνι και γάντια για τον καθαρισμό.
Τεχνικοί έλεγχοι στο σπίτι
Πριν χρησιμοποιήσετε τις εγκαταστάσεις, βεβαιωθείτε ότι είναι ασφαλείς:
- Φυσικό αέριο: Αν μυρίσετε αέριο ή ακούσετε σφύριγμα, ανοίξτε παράθυρα, βγείτε έξω και κλείστε την κεντρική βαλβίδα. Καλέστε την εταιρεία αερίου από το τηλέφωνο γείτονα.
- Ηλεκτρισμός: Αν δείτε σπινθήρες ή μυρίσετε καμένο, κλείστε τον γενικό διακόπτη (μόνο αν δεν πατάτε σε νερά).
- Ύδρευση και αποχέτευση: Αν υποψιάζεστε βλάβη στην αποχέτευση, μην χρησιμοποιείτε τις τουαλέτες. Αν έχουν σπάσει σωλήνες νερού, κλείστε την κεντρική παροχή.
- Καμινάδες: Ελέγξτε τις για ρωγμές, καθώς μπορεί να προκαλέσουν πυρκαγιά.
