Ο ελληνικής καταγωγής διαχειριστής hedge funds Jim Chanos, που είχε στοιχηματίσει εναντίον της Enron πριν καταρρεύσει, υποστηρίζει ότι ζούμε τη «χρυσή εποχή της απάτης». Δείτε πώς λειτουργεί ο «κύκλος της απάτης», γιατί ο χώρος των crypto είναι ιδιαίτερα ευάλωτος και ποια σημάδια πρέπει να σας βάζουν σε επιφυλακή.
Οι διακοπές τελείωσαν αλλά η καλή διάθεση δεν χρειάζεται να φύγει μαζί τους. 10 απλά βήματα για ένα φθινόπωρο γεμάτο ενέργεια.
– Το λάθος που μπορεί να γεμίσει μικρόβια την κουζίνα σας Το πλένετε πριν το μαγειρέψετε επειδή πιστεύετε ότι έτσι το καθαρίζετε; Αν ναι, ίσως ήρθε η ώρα να αλλάξετε αυτή τη συνήθεια. Το ωμό κοτόπουλο μπορεί να περιέχει επικίνδυνα βακτήρια, όπως το Campylobacter και η Salmonella. Το παράδοξο είναι ότι, προσπαθώντας να τα απομακρύνουμε με νερό, μπορεί τελικά να […]
Η ασφαλιστική απάτη κοστίζει στην Ευρώπη το 10% των αποζημιώσεων. Στην Ελλάδα, η ΕΑΕΕ κατέγραψε 13.024 περιπτώσεις και ζημία 22 εκατ. ευρώ (2023-2024), κυρίως στον κλάδο Αυτοκινήτου.
Ένας λεκές, μια διαρροή, μια πρίζα που ζεσταίνεται ή ένα κλιματιστικό που στάζει μπορεί να είναι απλώς μια μικρή ένδειξη — ή ένα σημάδι που αξίζει έλεγχο. Μάθε πώς η καθημερινή παρατήρηση γίνεται πρόληψη πριν το μικρό πρόβλημα εξελιχθεί σε μεγάλη ζημιά.
Ολλανδική μελέτη σε 9.569 άτομα μέσης ηλικίας 65 ετών, με παρακολούθηση 8 ετών, διαπίστωσε ότι τα επίπεδα μαγνησίου στο αίμα σχετίζονται με τον κίνδυνο άνοιας με σχέση U-σχήματος. Τόσο χαμηλά (<0,75 mmol/L) όσο και υψηλά (>0,95 mmol/L) επίπεδα συνδέονται με ~30% αυξημένο κίνδυνο. Το χαμηλότερο σημείο κινδύνου είναι γύρω στο 0,85 mmol/L. Μελέτη του 2024 επιβεβαίωσε αυτή τη σχέση. Συνιστάται πρόσληψη μαγνησίου από φυσικές τροφές και αποφυγή υπερβολικών συμπληρωμάτων.
