Στις καλοκαιρινές διακοπές το πρόγραμμα είναι πιο χαλαρό, η δυνατότητα για σπιτικό φαγητό πιο περιορισμένη και μερικές φορές η σωματική δραστηριότητα λιγότερη. Έτσι, αρκετά παιδιά επιστρέφουν από τις καλοκαιρινές διακοπές με αυξημένο βάρος και με συνήθειες μη ισορροπημένης διατροφής. Τι θα πρέπει να προσέξετε για την καλοκαιρινή διατροφή των παιδιών αυτό το καλοκαίρι; Ακολουθήστε τις 5 συμβουλές μας για την […]
καλοκαίρι
11 άρθρα
Περιπέτεια, νέοι φίλοι, φύση, κυνήγι του θησαυρού, ψιθυριστές κουβέντες στα σκοτεινά, στη σκηνή, μετά το σιωπητήριο – η κατασκήνωση δίνει άφθονο υλικό για αξέχαστες αναμνήσεις που διαρκούν μια ζωή. Με την κατασκήνωση υπάρχει πάντα το εξής πρόβλημα. Ή το παιδί σάς παρακαλεί να το αφήσετε να πάει αλλά εσείς νιώθετε ανασφάλεια να το αφήσετε μόνο του, μακριά σας, για τόσες […]
Οι καλοκαιρινές διακοπές πέρασαν και μαζί τους τελείωσαν οι ξάπλες στην παραλία, τα πάρτι στα νυκτερινά κλαμπ και τα μπάρμπεκιου. Οι μέρες άρχισαν να μικραίνουν, τα παιδιά επιστρέφουν στα σχολεία και οι ρυθμοί στη δουλεια άρχισαν και πάλι να είναι έντονοι και αγχωτικοί. Επειδή όμως τελείωσαν οι διακοπές δεν σημαίνει ότι αναγκαστικά πρέπει να φύγει και η καλή σου διάθεση… […]
Όλες οι απαραίτητες ιδιότητες για ισορροπημένη προστασία Το αντηλιακό που ακολουθεί δεν έχει τίποτα να ζηλέψει από αυτά του εμπορίου. Μάλιστα είναι ποιοτικά ανώτερο και διαθέτει, όλες τις ιδιότητες που είναι απαραίτητες για την απόλυτη και ισορροπημένη προστασία του δέρματος. Εφαρμόζεται στο πρόσωπο ή στο σώμα, μισή ώρα πριν από την έκθεση στον ήλιο. Επαναλαμβάνουμε πάλι μετά από λίγη ώρα […]
